Puur Marjolein valt onder de wet WKKGZ en blijft daarom open tijdens de lockdown

Luister gratis naar onze meditaties op  

Depressie

 

Lees artikelen over...

 
Depressie
Elementen
Emoties
Mindfulness
Lifestyle
Spiritueel
Stress
Yoga
 

Lees artikelen over...

 
Depressie
Elementen
Emoties
Lifestyle
Mindfulness
Spiritueel
Stress
Yoga
 

Lees artikelen over...

 
Depressie
Elementen
Emoties
Mindfulness
Lifestyle
Spiritueel
Stress
Yoga
Geschreven door Marjolein Burgers op 9 september 2019
Schrijven
Gepubliceerd door Marjolein Burgers op 9 september 2019

Hoe je met deze schrijfopdracht helend leert schrijven

Schrijven is een krachtig instrument. De rust en ruimte die je er alleen al voor neemt is heerlijk. Het stilstaan, de woorden die je op het papier ziet staan, het werkt allemaal enorm verhelderend. Het is als een korte én gratis therapie voor jezelf. Het enige wat je hoeft te doen is pen en papier pakken en schrijven maar. Wist […]
Vind je dit leuk?
0 Lees verder
Geschreven door Marjolein Burgers op 6 februari 2019
burn-out behandeling
Gepubliceerd door Marjolein Burgers op 6 februari 2019

Overspannen of burn-out klachten: wat is de beste behandeling?

Je bruist, je hebt altijd alles onder controle. Maar dan…van de één op de andere dag; een burn-out! En jij dacht dat jou dit niet zou overkomen. Het ‘gaspedaal’ van ons lichaam wordt vandaag de dag steeds verder ingetrapt. Grenzen worden regelmatig overschreden. Als dit lange tijd aanhoudt en ook nog eens gecombineerd wordt met emotionele gebeurtenissen, dan ligt een […]
Vind je dit leuk?
0 Lees verder
Geschreven door Marjolein Burgers op 8 november 2017
yoga oefening childpose tegen somberheid
Gepubliceerd door Marjolein Burgers op 8 november 2017

3 oefeningen tegen somberheid

Juist op de donkere dagen ligt somberheid op de loer. Somberheid maar ook vermoeidheid is iets waar meerdere mensen zo rond de herfst en winter meer last van krijgen. Emoties zijn geen slechte dingen die je direct moet zien kwijt te raken. Zelfs in de gruwelijkste emotie kan ook jij rust ervaren. Ja hoor natuurlijk, hoor ik je denken. Vooral […]
Vind je dit leuk?
0 Lees verder